Jornada de relajación y reflexión - Fundación Mi Ciudad con Vida

Lipaya

Jornada de relajación y reflexión

El autocontrol es la habilidad de dominar las propias emociones, pensamientos, comportamientos, deseos, habilidad de controlarse y manejar mi cuerpo. En esta jornada a través de un taller práctico de manejo de emociones y respiración.

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