El autocontrol es la habilidad de dominar las propias emociones, pensamientos, comportamientos, deseos, habilidad de controlarse y manejar mi cuerpo. En esta jornada a través de un taller práctico de manejo de emociones y respiración.
La Fundación Mi Ciudad con Vida, creada en el año 2000, es una organización privada e independiente, sin ánimo de lucro. Colombia es un país asolado por la violencia. La crisis social, económica y política se traduce en un nivel muy alto de pobreza extrema . Los niños y los jóvenes son los más afectados por este fenómeno.
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