Esta semana, en la sede de Soledad, el equipo nutricional del Banco de Alimentos llevó a cabo actividades de juego y recreación que promueven una buena nutrición. Se realizaron ejercicios prácticos que incluían diversas recomendaciones, como comer la fruta sola, no consumir más de dos carbohidratos en una comida, siempre incluir una porción de verduras crudas o cocidas, ajustar las cantidades de comida de acuerdo con la edad y asegurarse de que cada comida contenga una porción de proteína.
