Durante esta jornada, los niños participaron en una dinámica diseñada para ayudarles a identificar alimentos y fortalecer sus habilidades de memoria y lenguaje. Al seleccionar un color al azar, los niños mencionaron la mayor cantidad posible de alimentos correspondientes a ese color, describiendo además sus propiedades nutricionales. Esta actividad no solo les permitió aprender sobre los beneficios de las frutas y verduras de distintos colores, sino que también estimuló su capacidad para recordar y expresar en palabras sus conocimientos.
Taller Nutricional: Proteina De Soya
Esta semana se realizó un taller para padres de familia enfocado en los beneficios nutricionales de la proteína de soya. Los participantes aprendieron a preparar deliciosas croquetas de proteína de soya, una opción de comida versátil, nutritiva y económica. Además se brindaron consejos para crear otras comidas variadas y balanceadas con este ingrediente. Esta iniciativa busca empoderar a las familias con habilidades prácticas de cocina saludable y asequible, contribuyendo así a fomentar hábitos alimenticios más sanos en el hogar.
Descubriendo Los Alimentos
Esta semana, en el comedor, se realizó la actividad “Descubre el Alimento” para promover hábitos alimenticios saludables entre los niños. La dinámica consistió en adivinar alimentos a partir de pistas, lo que hizo que el aprendizaje sobre nutrición fuera divertido y educativo. Esta actividad busca fomentar el interés por una dieta balanceada, incorporando frutas y verduras, y forma parte de los esfuerzos continuos de la fundación para mejorar la calidad de vida de sus beneficiarios.
El Poder De Las Frutas Para Una Alimentación Saludable
Durante esta semana, los beneficiarios del comedor participaron en actividades diseñadas para comprender el papel de las frutas en el cremimiento sano y fuerte del cuerpo.
A través de dinámicas, aprendieron a incorporar frutas en sus comidas diarias y conocieron los beneficios que aportan a su desarrollo, como el fortalecimiento del sistema inmunológico, la mejora de la digestión y el aumento de la energía para sus actividades. También disfrutaron de una variedad de frutas frescas como parte de su menú, fomentando así hábitos saludables.
Taller de lectura de etiquetas nutricionales
Esta semana se llevó a cabo un taller para padres de familia enfocado en la lectura y comprensión de las etiquetas de los alimentos, con el objetivo de fomentar decisiones alimenticias más saludables en el hogar. Durante la actividad, los asistentes participaron en ejercicios prácticos para analizar las etiquetas de productos comunes, aprendiendo a identificar información clave como el contenido de azúcar, grasas y sodio. Esta experiencia interactiva les brindó herramientas útiles para seleccionar los alimentos más nutritivos para sus familias, fortaleciendo su capacidad de tomar decisiones informadas y mejorar su bienestar.
Aprendiendo a Tomar Decisiones Saludables con el Semáforo Nutricional
Esta semana, los niños del comedor participaron en una divertida y educativa actividad llamada el Semáforo Nutricional. Durante la jornada, aprendieron a identificar los alimentos saludables (color verde), los que deben consumir con moderación (color amarillo) y aquellos que deben evitar o consumir solo ocasionalmente (color rojo). A través de juegos y dinámicas, los niños reforzaron su conocimiento sobre la importancia de una alimentación balanceada, mientras se divertían clasificando los alimentos que consumen a diario. Esta actividad busca fomentar hábitos saludables desde una edad temprana y promover una mejor nutrición.
Explorando el Mundo de la Alimentación Saludable
Esta semana, los niños del comedor participaron en una dinámica educativa sobre alimentación saludable, donde clasificaron diferentes alimentos en saludables y no saludables. La actividad les permitió aprender sobre la importancia de una dieta equilibrada y cómo los alimentos impactan su salud. Además, se promovió la discusión sobre opciones alimenticias, fomentando la toma de decisiones informadas desde una edad temprana. Fue una experiencia divertida que reforzó conocimientos esenciales para un estilo de vida más saludable.
Beneficiarios De Soledad Se Unen A La Semana De La Paz
Durante esta semana, los niños participaron en diferentes actividades simbólicas que fomentan el entendimiento y la convivencia pacífica. Se reforzaron valores como la tolerancia y el respeto a través de dinámicas grupales, charlas y actividades lúdicas.
Los pequeños también realizaron murales colaborativos que reflejan sus sueños de un mundo en paz, promoviendo así la creatividad y el trabajo en equipo. Con estas acciones, la fundación busca no solo celebrar la paz, sino también inculcar en los niños la importancia de convivir en armonía y resolver conflictos de manera pacífica.
Los superhéroes de la nutrición
En nuestra Sede Soledad los niños disfrutaron de una jornada llena de imaginación y energía con la actividad Superhéroes de la Nutrición. Los pequeños jugaron a ser su superhéroe favorito y, mediante una alimentación balanceada, recuperaron sus poderes, como la fuerza, la velocidad y la inteligencia. Esta divertida dinámica no solo incentivó hábitos alimenticios saludables, sino que también promovió la creatividad y el trabajo en equipo, reforzando la importancia de una buena nutrición para crecer fuertes y llenos de energía.
El Desayuno: La Clave para un Día Saludable y Productivo
Dentro del esquema de talleres educativos con padres y niños, hemos resaltado la importancia del desayuno, considerado como la comida más importante del día, ya que proporciona los nutrientes y la energía necesarios para iniciar las actividades escolares con éxito. Hoy trabajamos en identificar los horarios adecuados para desayunar y los grupos de alimentos que debemos priorizar para empezar el día con toda la energía.