El Desayuno: La Clave para un Día Saludable y Productivo

Dentro del esquema de talleres educativos con padres y niños, hemos resaltado la importancia del desayuno, considerado como la comida más importante del día, ya que proporciona los nutrientes y la energía necesarios para iniciar las actividades escolares con éxito. Hoy trabajamos en identificar los horarios adecuados para desayunar y los grupos de alimentos que debemos priorizar para empezar el día con toda la energía.

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