Alimentos que nos ayudan a reforzar nuestro sistema inmunitario

En la sede Soledad tuvimos esta semana nuestro Taller Nutricional de Padres, realizando diferentes actividades pedagógicas tipo concurso para enseñar a las familias el consumo y la preparación de algunos vegetales que fortalecen el sistema inmunológico; como el apio, que es rico en fibra y además tiene propiedades antinflamatorias, expectorantes, antibacterianas y diuréticas.

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