En Sede Soledad seguimos fortaleciendo el consumo equilibrado de todos los grupos alimenticios, esta vez lo hicimos a través de un juego donde los niños debían escoger los alimentos más saludables y armar un menú, utilizando láminas en alto relieve con alimentos y porciones en tamaño real.
desarrollando estas actividades buscamos que los niños y niñas del Centro de Nutrición Saludable puedan identificar los alimentos que se deben consumir y cómo distribuirlos en cantidades adecuadas para mantenerse sanos.
Celebramos el valor de la amistad
En sede Soledad aprovechamos el Día del Amor y la Amistad, para promover en nuestros niños y niñas las relaciones afectivas y el valor de la amistad a través de diferentes actividades recreativas, concursos y un divertido menú para compartir.


El hábito de la puntualidad
Esta semana en Sede Soledad trabajamos sobre el hábito de la puntualidad, enseñándole a nuestros niños y niñas algunas estrategias que pueden utilizar en su vida diaria para llegar a tiempo a diferentes lugares, como el uso del reloj, organizar una rutina con las actividades que debe realizar y relacionarla con los tiempos establecidos para las actividades del comedor.


Aprendamos con las frutas y verduras
Esta semana en Sede Soledad, nuestra actividad nutricional tuvo un enfoque diferente; reforzamos las competencias matemáticas a través de las frutas y las verduras, con el objetivo de que los beneficiarios se familiaricen con estos alimentos y al mismo tiempo puedan fortalecer sus habilidades para el conteo y la categorización con elementos de la vida cotidiana.


El tren alimenticio
En el Comedor Escolar de la Sede Soledad, seguimos reforzando los grupos alimenticios, pero esta vez lo hicimos a través de un viaje en tren, en el que los niños tuvieron la oportunidad de escoger su alimento favorito y pasar por los siete vagones que conformaban el tren, encontrando las proteínas, carbohidratos, frutas, verduras, grasas saludables, lácteos y azúcares. Con este tipo de actividades buscamos familiarizar a los beneficiarios del proyecto de Seguridad Alimentaria con los diversos alimentos y su aporte nutricional para fortalecer su consumo responsable.



Cocina y hábitos de aprovechamiento
Esta semana en Sede Soledad, trabajamos con nuestras familias vinculadas al proyecto de Seguridad Alimentaria la cocina de aprovechamiento, la cual consiste en sacar la mayor ventaja de los nutrientes que nos brinda cada alimento, utilizando las cascaras o semillas, revisando qué tenemos en la despensa, comprobando el estado de los alimentos, teniendo en cuenta fecha de caducidad y de consumo preferible.
Al finalizar el taller escogimos algunos vegetales que por lo general siempre están en la despensa, para hacer una ensalada utilizando los tips de aprovechamiento, contando con la participación de los padres de familia en el proceso de preparación.
Aprendamos a resolver conflictos a través de la comunicación asertiva
Este jueves en Sede Soledad, estuvimos con los padres de familia desarrollando el proyecto Educando En Casa, donde abordamos algunas posibles situaciones de conflicto dentro de la dinámica familiar y cómo resolverlas utilizando la comunicación asertiva, al finalizar hicimos un ejercicio de comunicación con todos los participantes.


La ruleta de los alimentos
En Sede Soledad enseñamos a los niños y niñas del programa Seguridad Alimentaria los grupos de alimentos, a través de una ruleta educativa, haciendo un ejercicio práctico y divertido, donde debían girar la ruleta y mencionar un alimento que pertenece al grupo correspondiente; además de reconocer la importancia de incluir un alimento de cada grupo en la dieta diaria, respetando las porciones de acuerdo a la edad para mantener una alimentación equilibrada.
Juego de palabras con un enfoque saludable
Esta semana en Sede Soledad nuestra actividad nutricional se desarrolló a través de un divertido juego de palabras donde nuestros beneficiarios debían armar palabras en el menor tiempo posible, teniendo en cuenta un listado como guía; con estas actividades los niños no solo aprenden sobre alimentación saludable, también fortalecen habilidades del lenguaje, como la redacción y la ortografía.


Identifiquemos emociones en situaciones de la vida cotidiana
Este mes los talleres Educando En Casa estuvieron orientados al manejo de emociones en situaciones de la vida cotidiana, trabajamos esta actividad con una dinámica llamada La Película de mi Vida, en la cual realizamos una construcción colectiva de algunas situaciones que se viven a diario en los hogares y se dieron recomendaciones y técnicas de relajación para reducir los niveles de tensión y volver a un estado de calma.











